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[运动体育] Help, back pain....

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buttonzhu 发表于 2010-4-1 13:48:26 转发到朋友圈 申请置顶 删帖
1720 10

本内容为网友发布信息,仅代表原作者观点,不代表本平台立场。

Sorry, can not type Chinese here...

I am struggling with my back pain for nearly a week, anything can help...

Appreciating....

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沙发
小女贼在惦记 发表于 2010-4-1 14:19:16 转发到朋友圈 申请置顶 删帖
u may have a bad posture, always bend ur knee to pick stuffs on the floor.
try hot pack, go to see physio or buy some analgesia from the counter

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板凳
Greg 发表于 2010-4-1 14:21:43 转发到朋友圈 申请置顶 删帖
翠花,上板砖伺候着~
地板
 楼主| buttonzhu 发表于 2010-4-1 14:26:39 转发到朋友圈 申请置顶 删帖
My back has been hurted before.

I guess I played too much basketball last week (total 9 hours...).

Any Pso you recommand?

2# 小女贼在惦记
5
小女贼在惦记 发表于 2010-4-1 14:37:28 转发到朋友圈 申请置顶 删帖
sory, cant help u with this
never c any physio in person here
6
Greg 发表于 2010-4-1 14:38:35 转发到朋友圈 申请置顶 删帖
如果不是骨伤,只是肌肉拉伤,贴膏药会舒服一点,或者中医推拿

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7
 楼主| buttonzhu 发表于 2010-4-1 14:53:14 转发到朋友圈 申请置顶 删帖
Thanks

5# 小女贼在惦记
8
 楼主| buttonzhu 发表于 2010-4-1 14:53:33 转发到朋友圈 申请置顶 删帖
Did try the pad stuff...

6# Greg
9
 楼主| buttonzhu 发表于 2010-4-1 15:18:53 转发到朋友圈 申请置顶 删帖
No problems if you pay the bill :)

9# 二炮
10
panda 发表于 2010-4-1 15:32:17 转发到朋友圈 申请置顶 删帖
少做夜间激烈运动~
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