日志
- 夏金茶
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2010-7-26 22:58
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材料 夏枯草 60克 金钱草 60克 茶叶10克 做法 1）将夏枯草，金钱草切细。 2）与茶叶混合。 3）以开水冲泡，10分钟 ...
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- 洋葱(onion)
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2010-7-15 11:23
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适用者 一般人，消化不良者。 不适用者 热病患者，容易胀气的人。 食材功效 & ...
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- 绿豆 (Phaseoli Semen)
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2010-7-14 19:34
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别名： 青小豆。 性味： 味甘，性寒。 归经： 归心，胃经。 功效： 绿豆可清热解毒，利水消肿，消署止渴。 主治： 暑热烦渴，水肿，泻利，丹毒，痛肿等，并可解热药毒，改善高血压，红眼病等。另外，绿豆对烧烫伤， &nbs ...
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- 双耳沙律
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2010-7-9 15:27
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材料：生菜100克，绿花椰菜20克，甜椒条30克，南瓜籽5克，玉米粒，芹菜段各20克，杏仁片，腰果，葡萄干各5克，红，黄小番茄各3颗，黑木耳，白木耳各2片，石莲花3片。 酱汁：辣椒末5克，洋葱末20克，橄榄油50ml，红酒醋10ml. 准备：黑白木耳泡软，烫熟备用。绿花椰菜以盐水氽烫，泡冰水沥干。 ...
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- 女性求职须知
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2010-7-7 11:30
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*广告若称“条件不拘”或“年轻貌美，兼职美眉”，应提高警觉。 *请亲友陪同面试，或事前告知亲友面试的时，地及公司名称。 *若地点不合理，如旅馆，私人住宅，出入复杂场所等，应拒前往。 *赴约时穿著合宜衣服，以免让人有非分之想。 若太容易取得高报酬，小心有诈 ...
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- 绿色杀手潜伏在身边（4）
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2010-7-5 17:53
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野菜 致命毒素：亚硝酸盐 致命机理：青菜中的荠菜，灰菜等野菜都含有大量亚硝酸盐。如果人体摄入过量亚硝酸盐，可将人体内正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，此外，亚硝酸盐还可阻止氧合血红蛋白释放氧，从而引起组织机体缺氧，使人发生中毒。 解毒方法： 那么，怎样才能预 ...
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- 绿色杀手潜伏在身边（3）
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2010-7-4 18:15
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木薯 致命毒素：亚麻仁苦甘 致命机理：尽管木薯的块根富含淀粉，但其全株各部位，包括根，茎，叶都含有毒物质，而且新鲜块根毒性较大。因此，在食用木薯块根时一定要注意。 木薯含有的有毒物质为亚麻仁苦甘，如果摄入生的或未煮熟的木薯或喝其汤，都有可能引起中毒。其原因为 ...
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- 绿色杀手潜伏在身边（2）
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2010-7-4 13:11
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生豆浆 致命毒素：皂素 致命机理：由于生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆浆未煮熟时就食用，也可引起食物中毒。特别是将豆浆加热至80度C左右时，皂素受热膨胀，泡沫上浮，形成“假沸”现象，其实此时存在于豆浆中的皂素等有毒害成分并没有完全破坏，如果饮用这种豆浆即会引起中毒，通常在 ...
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- 绿色杀手潜伏在身边（1）
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2010-7-4 11:11
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四季豆 致命毒素：皂素 致命机理：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，使人食物中毒，出现胃肠炎症状。 解毒方法： 为了防止出现四季豆中毒，一定要将四季豆煮透， ...
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- 更健康生活8招
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2010-6-27 10:12
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1）晨练15分钟 起床后锻炼15分钟，不仅为身体充电，还能加倍燃烧卡路里。做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果。 2）站起来接电话 站着打电话藉机舒展筋骨，一边深呼吸，使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的变化能让你几个小时都精力旺盛。 3）起床前打坐 早晨 ...
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